 |
Mandi juga terdiri atas beragam jenis, misalnya Anda pasti telah pernah mendengar perihal mandi susu atau mandi bunga. Tetapi, bagaimana dengan mandi garam? Apa manfaatnya?
Garam ternyata bisa dipakai sebagai bahan pelengkap waktu kita mandi. Garam yang dipakai biasanya digabung dengan minyak atsiri atau essential oil (minyak nabati yang berwujud cairan kental serta mudah menguap pada suhu ruangan hingga memberikan aroma yang khas) yang mengandung melati, lavender, serta product kesehatan lainnya. Garam mandi jenis ini banyak di jual di toko kosmetik atau peralatan spa.
Mandi garam bermanfaat untuk menghilangkan kepenatan serta mengeluarkan toksin dari pada badan. Racun itu dibuang melalui pori-pori kulit serta keringat. Mandi garam yaitu mandi yang biayanya paling murah serta mudah dikerjakan. Tetapi, mandi type ini dilarang untuk orang yang mempunyai penyakit hipertensi karena karakter garam yang dapat menaikkan tekanan darah.
Cara mandi garam.
1. Taburkan dua sampai tiga sendok makan garam kristal yang sudah dicampur dengan essential oil ke air mandi.
2. Aduk sampai garam larut serta rata.
3. Berendamlah seputar 20 menit, lalu bilas badan dengan air hangat.