 |
Diare pasti membuat hari Anda jadi tidak semangat, karena mesti merasakan perut yang melilit serta bolak-balik ke toilet. Memanglah sekarang ini banyak obat yang dijual bebas untuk menyembuhkan permasalahan pencernaan itu, tetapi bila Anda yaitu penggemar hidup sehat serta penyembuhan alami, jadi panduan tersebut mungkin saja jalan keluar untuk permasalahan diare Anda.
Ada obat alami untuk menghentikan diare, seperti ditulis laman Times of India di bawah ini :
Air lemon
Air lemon untuk obat diare? Mungkin ini jadi pertanyaan paling utama Anda. Tetapi air lemon disebut-sebut dapat mendetoksifikasi racun didalam organ pencernaan. Demikian juga bakteri beresiko penyebab diare, bisa dibuang oleh satu gelas air lemon hangat yang di beri sedikit gula.
Kaldu ayam
Minum kaldu ayam bisa mengganti cairan badan Anda yang terkuras akibat diare. Tidak cuma ini, ia juga membantu menghangatkan perut serta mengurangi diare. Tambahkan bumbu bawang putih serta jahe dan gula garam yang bisa jadi nutrisi penunjang badan yang lemas sekaligus anti bakteri.
Hindari serat
Sementara saat jauhi makanan yang mengandung serat, karena dapat memberatkan kerja dari usus serta pencernaan.
Kopi
Minum kopi murni juga membantu kurangi derita diare Anda, karena kopi juga berperan mempercepat pembersihan organ pencernaan dari kotoran serta bakteri pemicu diare.
Yogurt
Dalam yogurt tersimpan bakteri baik yang berguna untuk menyehatkan pencernaan. Ia juga dapat menguatkan usus serta mengatasi diare.
Anda tidak menganggap bahwa makanan di atas bisa membantu hentikan diare bukan? Nah, selamat mencoba.